Поради батькам

Яким має бути тиск у дітей?

Артеріальний тиск: норма за віком.

Поняття артеріального тиску.

   Це загальне тиск крові на стінки судин. Має 2 основних параметра: систолічний (верхнє), говорить про тиск при максимальному скороченні серця в момент викиду крові, і діастолічний (нижній), навпаки, свідчить про тиск на стінки судин, коли серцевий м'яз максимально розслаблена. Різниця верхнього та нижнього значень - показник пульсового тиску.

Як правильно виміряти тиск?

   Щоб визначити, який тиск у дітей прийнято в тому чи іншому віці, слід вдатися до приладу для його виміру - тонометр (існує автомат або напівавтомат). Дуже популярний в домашніх умовах електронний прилад. При вимірюванні тиску рука дитини повинна бути розігнута, долоня повернута вгору. На оголене передпліччя на 2-3-сантиметровому відстані від ліктьового згину кріпиться гумова, обтягнута тканиною манжета (так, щоб під неї вільно містився вказівний палець). Фонендоскоп ставиться на пульсуючу артерію в місці ліктьового згину. Повітря в манжету накачується до зникнення пульсу. При відкритті вентиля і повільному спускання повітря з манжети в фонендоскоп потрібно прослухати перший і останній звукові тони, які будуть відповідно показниками систолічного і діастолічного тиску.

Особливості вимірювання.

   Для отримання більш точних значень вимірювання артеріального тиску у дітей правильніше проводити безпосередньо після сну або невеликого відпочинку, оскільки рухова і емоційна активність сприяє підвищенню параметрів. Вплинути на показники здатний кофеїн, так що від продуктів, що його містять, краще утриматися як мінімум за годину до проведення вимірювань. Для більшої точності показань краще придбати спеціально призначені для дітей манжети тонометра. Для різновікових дітей ширина манжети буде відрізнятися. Так, вона складе (в см): для новонароджених - 3- для дітей до року - 5 дошкільнят - 8- підлітків - 10. Вважається, що нижній край манжети не може знаходитися вище 2-3 см від ліктьової ямки. У діток до 2-х років виміру проводять в положенні лежачи, для інших вікових категорій - лежачи, сидячи, навіть стоячи. Слід розуміти, вимірювання артеріального тиску у дітей на обох руках може давати різні показники. Краще провести вимірювання 3 рази, через кілька хвилин кожне, причому в одному і тому ж положенні. Правильним показником буде вважатися найменша величина з отриманих. Іноді підвищення або зниження тиску може виступати наслідком боязні відвідування дитиною лікарень, неприйняття лікарів у білих халатах. Якщо ваше чадо не скаржиться на нездужання, має сенс перевірити ще раз його в спокійних домашніх умовах.

Вік, роки	Норма систолічного  (верхнього) тиску	Норма діастолічного (нижнього)тиску
3	92/105	48/62
4	93/110	48/63
5	95/113	48/66
6	95/114	51/70
7	91/114	53/71
8	76/98	43/58
9	79/99	43/58
10	79/99	45/61
11	83/102	47/63
12	85/107	47/64
13	86/108	48/65
14	90/113	49/69
15	91/115	48/69
16	91/121	50/71
17	95/117	54/71

Причини високого тиску у дитини

   Високий тиск у дитини може виникати з багатьох причин. Частіше це порушення зустрічається у дітей підліткового віку, коли йде не тільки фізична, але й емоційна перебудова організму. Можливо, для дитини неправильно складений режим дня. Також грає роль сон, якщо малюк не висипається, його мучать кошмари, це може негативно вплинути на тиск. Часті стреси шкодять будь-якого організму, не тільки дитячого.

   Можливо, можуть мати місце причини і серйозніше — наприклад, проблеми зі здоров’ям: порушення в роботі ендокринної системи, головного мозку, різні ниркові патології, отруєння, порушення судинного тонусу.

Як знизити тиск у дітей?

   Є простий долікарської метод, який дає швидкий ефект. Змочуємо марлю в оцті (можна брати будь — столовий або яблучний) і прикладаємо до п’ят малюка на 10 хвилин.

   Також корисно вживати смородину (тільки чорну), кавун, печену картоплю в мундирі. Але це принесе результат не відразу, а поступово.

Причини низького тиску у дитини

   Низький тиск у дитини зустрічається рідше підвищеного. Взагалі, в нормі артеріальний тиск за день може знижуватися, це залежить від обставин. Воно знижується після прийому їжі, інтенсивних тренувань або коли дитині душно. Якщо цей стан ніяк не впливає на загальне самопочуття малюка, тому переживати не варто, це є нормою.